Беременность — не болезнь, но и не отпуск в спа-салоне, особенно когда на ранних сроках подташнивает от запаха вареной курицы, а муж обижается из-за отсутствия секса. На мы собрали лайфхаки от реальных мам: как пережить токсикоз, если работаешь в офисе открытой планировки, почему упражнения Кегеля вредны при гипертонусе матки, и как договориться с акушером-гинекологом о партнерских родах без истерик. Отдельный блок посвящен невынашиванию — теме, о которой молчат в женских консультациях, но которая ломает психику. Тромбофилия, антифосфолипидный синдром, дефицит прогестерона — эти термины должны знать каждая, у кого был замерший плод. А еще мы расскажем, почему вагинальный микробиом влияет на риск преждевременных родов, и как пробиотики с лактобактериями могут отсрочить начало родовой деятельности при угрозе. Не верь мифу, что «все женщины так рожают» — твоя боль имеет значение.