Если горло сильно болит и домашние методы не помогают, можно попробовать специальные средства, которые назначает обычно терапевт или ЛОР. Например, неплохо зарекомендовали себя спреи для горла с обезболивающим и противовоспалительным эффектом — они убирают боль и помогают снять воспаление. Также часто применяются таблетки для рассасывания с антисептиком, они хорошо дезинфицируют горло и уменьшают раздражение. Если же в горле прям выраженное воспаление, терапевты могут назначить даже полоскания с растворами, которые применяются в профессиональной медицине. Неплохое средство, например, - раствор для полоскания рта Целиста Ну и важно следить за общим состоянием: больше теплого питья, легкие отвары трав, те же полоскания, и, конечно, желательно избегать сильно холодных напитков, пока горло не пройдет.

Да, народные методы могут помочь, особенно в начале болезни. Но если боль в горле не уходит, стоит все-таки посмотреть на аптечные препараты. Есть сейчас хорошие спреи и таблетки для рассасывания с антисептиками. Ну и, конечно, важно увлажнять воздух, особенно зимой, когда дома тепло и воздух сухой — это тоже влияет на горло. И лучше не откладывать визит к врачу, если через пару дней улучшений не будет.

Если горло болит, можно попробовать народные средства. Я обычно делаю полоскания: теплую воду смешиваю с содой, солью и капелькой йода. Вроде бы ерунда, но воспаление реально снимает. Еще мед с теплым молоком на ночь — хорошо смягчает и немного успокаивает горло. И, конечно, не забывай про обильное питье: отвары ромашки или липы тоже помогают. Главное — полоскания часто делать, чтобы эффект был!